신체형장애 심신증 치료의 비결은

정신적인 갈등이 신체적인 증상으로 나타나는 신체형장애 심신증 치료의 비결은

없을까요? 신체형장애 심신증 치료의 비결과 그 원인에 대해 알아보도록 하겠

습니다.

 

심신증이라 불리는 신체형장애는 심한 스트레스로 인해 소화불량, 흉통, 두통, 복통,

근골격계 통증 등 여러가지 증상이 나타나는 신체의 자율신경기능장애 입니다.

 

 

신체형장애 즉 심신증을 앓게되면 심한 통증을 호소하지만 검사해 봐도 신체적 이상

이 발견되지 않는 경우가 많아 중복되는 검사, 약물 남용, 주위사람들의 오해 등으로

수많은 문제점을 야기시키곤 합니다.

 

 

신체형장애 진료 인원은 남성과 요성 모두 1년 중 3월달이 가장 많다고 하는데, 3월달

에 많이 발생하는 이유는 설명절, 졸업, 입학, 집안 대소사 등이 2~3월에 집중되므로

스트레스를 받는 일이 많기 때문이라고 합니다.

 

 

신체형장애 심신증 치료의 비결은 무엇보다도 스트레스를 받지 않은 것이라 하는데,

복잡한 현대사회에서 스트레스를 받지 않는다는 건 정말 어려운 일이지요?

 

하지만 신체형장애의 주된 원인이 심리적 요인인 만큼 심신증이 있거나 사전에 예방

하려면 정말로 스트레스를 조금만 받아야 합니다. 스트레스 해소만이 해결책입니다!

 

 

또 올바른 치료방법으로는 원인모를 신체의 이상 증상이 있을 때 과도한 검사나 약물

복용보다는 정신과 진단과 처방을 통해 극복할 수 있도록 하는게 좋다고 합니다.

 

정신적 갈등이 신체적 증상으로 나타나 신체의 이곳 저곳에서 통증이 나타나는 심신

증을 다스리기 위해서는 무엇보다도 스스로 편안한 마음을 가지도록 노력하는 것이

가장 중요합니다.

 

 

아무리 세상이 스트레스를 준다고 해도 스스로를 위로하며 친한 친구와 쓴 소주라도

한 잔하면서 인생의 고충을 털어놓는 시간을 많이 가지시기 바랍니다.