머리아프고 눈이빠질거같을때 그 이유는

머리가 아프다 못해 눈이 빠질것 같은 느낌을 겪는 경우가 있는데요, 머리아프고 눈이빠질거같을때 그 이유는 뭘까요? 함께 알아보겠습니다.

 

 

<머리아프고 눈이빠질거같을때 그 이유>

바로 편두통 때문입니다. 편두통이 나타나면 '머리가 아프고 눈이 빠질것 같은 느낌을 겪게 됩니다.

 

편두통이란 머리 한쪽 부분에서 나타나는 두통으로, 일측성·박동성 통증이 일정시간 이상 지속되고 구역질이나 구토 등이 동반되는 경우도 있습니다.

 

편두통의 원인은 아직까지 정확하게 밝혀진 바가 없습니다. 다만, 가족력을 보이는 경향이 있어 유전적 요인으로 인해 편두통이 생기는 것으로 추정하고 있습니다.

 

 

<편두통의 주요 증상>

한마디로 말하면 '머리가 아프고 눈이 빠질것 같은 느낌'으로 요약할 수 있습니다. 그러나 사람마다 통증을 표현하는 방법이 다양하므로 주로 아래와 같이 통증을 호소하게 됩니다.

 

- 머리가 터질 듯이 아파요. 한쪽 머리가 부서질 것 같아요.

 

- 머리가 터질 듯이 아파 드릴로 구멍을 뚫고 싶어요.

 

 

- 누가 머리를 끈으로 조이는 것 같아요. 누가 망치로 머리에 못을 박는 것 같아요.

 

- 이마에 무거운 물건이 올려진 것 같아요. 눈알이 빠질 듯이 아파요.

 

- 누가 손가락으로 눈속을 후벼파는 것 같아요.

 

 

<편두통의 치료>

편두통이 발생할 때는 빨리 약을 복용해 통증을 완화시키는 것이 최선의 방법입니다. 약을 빨리 복용하면 할수록 통증을 최대한 완화시킬 수 있기 때문입니다.

 

 

<편두통의 예방>

1. 규칙적으로 운동하기

운동은 스트레스성 긴장을 완화하고 뇌혈류를 개선하며 엔돌핀을 분비하므로 편두통 예방에 매우 효과적입니다.

 

2. 침 맞기

편두통에 대한 침을 맞으면 편두통을 예방할 수 있습니다.

 

3. 규칙적인 식사

식사를 걸렀을 때 편두통이 생길 수 있습니다. 따라서 적당량의 식사를 규칙적으로 해야 합니다.

 

4. 편두통 유발 음식 섭취 삼가

편두통은 적포도주나 맥주 섭취시 생길 수 있으며, 초콜릿이나 피자를 먹어도 생길 수 있으므로, 이런 음식은 피해야 합니다.

 

5. 오랜 시간 수면 금지

편두통은 너무 오래 자는 경우에도 생길 수 있으므로, 장시간 동안의 수면을 피해야 합니다. 끝.