40대초반 폐경 상식

40대 이상 여성에게 특별한 원인없이 1년 동안 월경이 없으면 폐경이 찾아온

것입니다. 특히 40대초반 폐경으로 고민하시는 여성분들도 많은데, 조기폐경은

심혈관질환과 골다공증이 조기에 발생할 위험이 높으므로 건강관리에 특별한

관심을 가져야 합니다.

 

 

폐경기란 폐경 이후 난소에서 여성호르몬이 전혀 나오지 않는 기간을 말하는데,

이는 생을 마감할 때까지 이어지는 기간입니다. 이와는 달리 갱년기란 폐경되기

수년전과 폐경 후 약 1년을 말합니다. 최근엔 갱년기보다 폐경이행기라는 용어를

사용하며 이 시기에는 난소의 기능이 점진적으로 소실됩니다.

 

 

폐경은 나이들어 여성호르몬 분비가 줄어들면서 겪게 되는 정상적인 노화과정

입니다. 정상폐경은 48세~52세에 일어나는 경우가 대부분이며 평균 폐경연령은

49.7세로 알려져 있습니다. 그러나 40대 이전이나 40대 초반에 난소기능을 상실

하여 발생하는 폐경을 조기폐경이라고 합니다.

 

 

조기폐경 여성은 여성호르몬인 에스트로겐이 장기간 부족해 정상폐경 여성에

비해 폐경증상이 조기에 발생하는데, 심혈관질환과 골다공증이 조기에 발생할

위험이 높으므로 일찍 진단하여 적절한 호르몬요법을 받는 것이 바람직합니다.

 

 

<폐경 원인>

정상적인 노화과정에서 난소가 퇴화해 여성호르몬 분비가 현저하게 감소하기

때문이지만, 자궁이나 난소에 질병이 생겨 절제술을 받는 경우와 항암치료,

자가면역질환, 난소의 염증, 지나친 다이어트로 인한 영양불균형, 흡연, 유전적

요소 등으로 인해 폐경이 일찍 일어날 수 있습니다.

 

 

<폐경 증상>

가장 흔한 증상은 안면홍조인데요, 폐경기에 접어든 여성의 70%가 이 증상을

경험합니다. 한 보고에 의하면 64%가 1~5년간, 26%가 6~10년간 안면홍조를

보인다고 합니다. 안면홍조 증상은 대개 개인차가 있으며 일반적으로 1~2년

정도 지속됩니다.

 

흔히 상체의 한부분에서부터 갑작스럽게 발생하는 열감을 느끼게 되고, 얼굴

이나 목이 붉게 달아오릅니다. 붉은반점이 가슴이나, 등, 팔에 생길 수 있고,

땀을 흥건히 흘리거나 추워서 몸을 떠는 증상이 이어질 수 있습니다.

 

 

안면홍조는 가볍게 얼굴을 붉히는 수준에서부터 잠에서 깰 정도로 심한 느낌

으로 발생할 수도 있습니다. 안면홍조는 보통 한번 발생하면 30초에서 10분

정도 지속됩니다.

 

그밖의 폐경기 증상으로는 초기에 월경주기 불규칙, 생식기 위축, 자궁경부

위축, 배뇨장애로 인한 요실금 증세와 빈뇨현상, 직장 탈출이나 자궁 탈출,

수면장애, 감정기복, 우울증, 두통, 관절통과 근육통, 골다공증 등이 나타나게

됩니다.

 

 

<폐경 치료>

자연적인 노화현상이므로 정상적으로 폐경되었다면 굳이 특별한 치료를 할

필요는 없습니다. 그러나 40대초 또는 조기폐경이나 증상이 심한 경우라면

호르몬요법을 실시하거나 티볼론, 랄록시펜, 알렌드로네이트, 리세드로네이

트, 피토에스트로겐 등의 치료제를 사용해 증상을 개선하는 것이 좋습니다.