맥박이 불규칙 그 원인은

맥박은 규칙적으로 일정하게 뛰어야 하는데요, 맥박이 불규칙한 원인은 무엇일까요? 맥박이 불규칙한 원인에 대해 살펴보겠습니다.

 

 

<맥박이 불규칙 그 원인은>

맥박이 불규칙한 이유는 심장을 박동시키는 심장의 전기전달체계에 이상이 생겨 부정맥이 발생했기 때문입니다. 부정맥이란 맥박이 불규칙하거나 맥박수가 분당 100회를 초과하는 빈맥이거나 맥박수가 분당 60회 미만인 서맥인 경우를 의미하는 말입니다.

 

심장의 전기전달체계에 이상을 일으켜 부정맥을 발생시킬 수 있는 요인으로는 심장 전기전달체계의 자체적 이상이나, 심장관련질환 등을 꼽을 수 있는데요, 부정맥을 유발하는 구체적인 요인들은 아래와 같습니다.

 

- 심장 전기전달체계의 자체적 이상

동결절의 명령 전달 단절, 동결절의 명령 이상 등

 

- 심장계통의 질환

심근경색, 협심증, 선천성 심질환, 심근증, 심장판막질환 등

 

 

- 환경의 변화

극심한 스트레스, 카페인 과다 복용, 과음, 흡연, 수면 부족 등

 

- 기타 요인

약물 부작용, 노화, 갑상선기능저하증, 유전적 질환 등

 

 

<맥박이 불규칙하면 나타날 수 있는 증상>

- 어지럼증과 두통

앉아있어도 심하게 어지러우며, 두통이 심해진다.

 

- 피로와 무기력증

아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않고 무기력해져 매사에 의욕이 떨어진다.

 

- 졸도

갑작스럽게 현기증과 함께 의식이 혼미해지면서 쓰러지게 된다. (심하면 급사할 수도 있음)

 

- 가슴 두근거림

갑작스럽게 가슴 두근거림이 심하게 나타난다.

 

 

- 맥이 빠짐

갑작스럽게 맥박이 한두 번 건너뛰는 현상이 나타난다.

 

- 호흡곤란

갑작스럽게 숨을 쉬기 힘들어지면서 호흡곤란이 나타날 수 있다.

 

- 흉통

가슴 부위에서 통증이나 불쾌감, 가슴이 심하게 조이는 듯한 느낌이 나타난다.

 

 

<정상 맥박수>

정상 맥박수는 분당 60회~100회입니다. 맥박수가 분당 100회를 초과하면 빈맥이라고 하며, 맥박수가 분당 60회 미만이면 서맥이라고 하며, 불규칙한 맥박과 빈맥, 그리고 서맥을 합쳐서 부정맥이라고 합니다.

 

불규칙한 맥박을 예방하기 위해서는 카페인 섭취를 줄이고, 금연과 금주 실천하며, 스트레스 요인을 피하고, 매일 30분 이상 유산소운동 실시해야 합니다. (심할 경우 부정맥 치료제 복용). 끝.