컴퓨터 오래하면 두통 생기는 이유 컴퓨터를 장시간 이용하면 고개를 뒤로 젖혀 주는 동작보다 앞으로 숙이는 동작이 훨씬 더 많기 때문에 목과 어깨 통증, 두통, 눈의 피로 등에 시달리게 되는데요, 컴퓨터 오래하면 두통이 생기는 이유에 대해 살펴보겠습니다. 컴퓨터를 할때는 머리가 앞쪽으로 빠지면서 밑으로 처지게 되는데, 이런 자세에서는 뒷목의 근육이 머리의 무게를 지탱해 주기 위해 극도로 긴장되고 결국 뒷목의 근육이 시작되는 후두골 부위가 긴장되면서 긴장성 두통을 유발시키기 때문입니다. 이때 어느 한쪽으로 고개가 기울어져 있으면 반대편 쪽의 근육이 긴장되면서 편두통을 겪게 됩니다. 또한 컴퓨터를 장시간 동안 하면 고개를 앞으로만 숙이게 되어 목과 어깨 근육이 긴장되어 목과 어깨에 통증이 생기고 눈까지 피로해 지는데, 심하면 거복목증후군에 시.. 건강정보 2019. 8. 6. 이전 1 다음