중성지방 수치 200 중성지방은 그 수치가 200 미만으로 유지되어야 하는데요, 중성지방 수치가 200이 넘을 경우 고지혈증으로 진단받게 됩니다. 이에 중성지방이란 무엇인지 또 중성지방 200 수치가 넘을 경우에는 어떻게 대처해야 하는지에 대해 살펴보겠습니다. 몸속의 과잉 에너지를 저장하기 위해 생성되는 지방으로서 콩기름과 비슷한 성분으로 이루어져 있으며, 콜레스테롤과 함께 지질(지방질)에 속합니다. 평상시에는 지방세포에 저장되어 있다가 필요시에 혈액 속으로 방출되어 에너지원으로 사용됩니다. 혈액 속의 중성지방 수치가 높으면 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤) 생성이 촉진되고, 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤) 분해가 촉진되어 동맥경화가 유발됩니다. 즉, 중성지방 수치가 높으면 나쁜 콜레스테롤이 많아지고 좋은 콜레스테롤이 .. 건강정보 2021. 5. 5. 이전 1 다음