껌씹으면 좋은점 껌의효능 알아보기 껌을 씹으면 어떤 효과를 얻을 수 있을까요? 껌씹으면 건강증진에 도움이 된다고 하는데요, 껌 하나를 씹을 때 시간당 11kcal가 소모될 정도로 턱 관절을 많이 움직이게 되어 뇌 부위와 신경을 자극하고 혈류의 흐름을 증가시킨다고 합니다. 이에 껌씹으면 좋은점, 즉, 껌의효능을 살펴보기로 하겠습니다. 1. 집중력 강화 껌을 씹는 동안 혈류량이 증가되어 뇌로 공급되는 산소의 양이 증가 하므로 뇌기능이 향상되어 집중력이 높아지게 됩니다. 2. 신진대사 촉진 껌을 씹으면 귀밑샘에서 파로틴이라는 호르몬이 분비되어 치아, 뼈, 근육, 혈관 등을 강하게 해주며, 안색 또한 밝게 만들어줍니다. 귀밑샘의 경우 나이가 들수록 위축되어 파로틴 분비기능이 약화되는 데요, 이럴 때 껌을 씹으면 턱을 많이 움직여주므로, 귀밑샘이.. 건강정보 2018. 6. 11. 이전 1 다음