혈액이 부족하면 생기는증상

우리 몸에 혈액이 부족하면 어떤 증상이 나타날까요? 혈액이 부족하면 생기는 증상에 대해 살펴보겠습니다.

 

 

<혈액이 부족하면 생기는증상>

1. 현기증 

혈액 부족과 심장 박동력의 약화로 인해 현기증이 나며 눈이 침침해집니다.

 

2. 두통

뇌로 가는 혈액이 부족해지면서 두통이 오고 머리가 무거워집니다. 

 

 

3. 심부종

심장이 부으면서 가슴이 답답하고 숨이 차거나 잘 놀라거나, 쉽게 짜증이 납니다.

 

4. 빈맥

혈액이 부족으로 인해 각 세포에 영양분 공급이 원활하게 이루어지지 않으면서 영양 공급을 위한 자구책으로 심장이 뛰는 횟수가 늘어나 빈맥이 됩니다. 

 

5. 부종

체내에 혈액이 부족하면 우리 몸에서는 부족한 혈액 대신 물로 체압을 유지하므로 몸이 붓는 부종이 생깁니다.

 

 

6. 울혈성 심부전 

심장에서 혈액을 뿜어내는 힘이 약화되므로 심장 안에 있는 혈액이 모두 나가지 못하고 심장 속에 혈액이 정체되기 때문에 울혈성 심부전이 생깁니다.

 

7. 저혈압 

혈액 부족으로 인해 저혈압이 됩니다. 

 

 

8. 불면증

혈액 부족으로 인해 뇌세포로 영양분이 제대로 공급되지 못하므로 불면증이 생깁니다.

 

 

9. 손끝과 발끝 저림

혈액 순환 장애로 인해 말초 혈관의 혈액 부족으로 손끝과 발끝 저림 증상이 나타납니다.

 

10. 그외 증상들

① 입술이 하얗게 되고 각질이 많아지며, 입술선이 흐리고 하얗게 보입니다.

 

② 손톱이 얇아져 잘 찢어지며, 손톱 중간이 숟가락처럼 아래로 푹 들어가고 손톱색이 창백해집니다.

 

 

<적혈구 용적률 정상범위>

- 남성 : 38~53% 

- 여성 : 36~46%

- 소아 : 32~42%.

 

<혈액 생성에 도움되는 음식> 

간, 등푸른 생선, 해조류, 소고기, 굴, 계란, 미역, 깻잎, 브로콜리, 앵두, 사물탕, 녹용, 당귀 등. 

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.