하루 대변 횟수 몇번이 정상인가 매일 대변을 보는 사람이 있는가 하면 일주일에 3번만 대변을 보는 사람도 있습니다. 이렇게 사람마다 대변을 보는 횟수가 다른데요, 하루 대변 횟수는 몇번이 정상일까요? 대변 횟수에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 하루 대변 횟수가 1회이면 가장 이상적이지만, 의학에서는 하루 3회 이하의 배변이나 주 3회 이상의 배변까지를 정상으로 보고 있습니다. 따라서 정상 배변 기준은 하루 3회 이하 또는 주 3회 이상이 되는 것입니다. 만약 일주일에 3회 미만으로 대변을 본다면 바로 변비를 겪고 있는 것입니다. 변비란 일주일에 2번 이하로 대변을 보는 것을 말합니다. 대변의 경우 어른을 기준으로 볼때 하루에 약 200g 정도를 배변하는 것이 가장 정상적인 상태입니다. 또 대변의 색깔은 황갈색을 띄어야 합니다. 우리는 일.. 건강정보 2019. 10. 16. 이전 1 다음